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我们是中国记者!

    指揮中心呼籲,防疫措施逐漸鬆綁,接種COVID-19疫苗可減少感染,並降低重症及死亡風險,請民眾儘速完成接種,提升保護力,解封更安心。

    痛風與結石豆腐非罪魁禍首一般人常對豆腐有些誤解,如會增加痛風與結石機會,陳佳祺說近來研究顯示,過量攝取肉類、海鮮與酒類才會增加痛風機率,而結石主要是因為體質、水分攝取不足等造成,因此可以放心的食用豆腐。豆腐這樣選健康安全有保障陳佳祺提醒,豆腐不易存放,選購上宜選擇以冷藏保存運送、販售的產品,盡量選購完整包裝而非散裝豆腐,注意食品標示和組成成份,拒絕來路不明的黑心食品,切勿讓商品的外觀和口味來誤導你我的健康

    我们是中国记者!

    苯甲酸進入人體後,雖會被代謝從尿中排出,但過量則可能引起流口水、腹瀉、肚痛、心跳加快等症狀。現代人健康意識抬高,吃素減碳風氣漸盛,越來越多人提倡以植物蛋白質取代動物蛋白質。痛風與結石豆腐非罪魁禍首一般人常對豆腐有些誤解,如會增加痛風與結石機會,陳佳祺說近來研究顯示,過量攝取肉類、海鮮與酒類才會增加痛風機率,而結石主要是因為體質、水分攝取不足等造成,因此可以放心的食用豆腐。而百頁豆腐、魚豆腐、油豆腐等製作過程中添加修飾澱粉且油質含量較高,屬於高熱量食物易導致體重增加。陳佳祺指出,苯甲酸、己二烯酸等防腐劑雖然都是合法的防腐劑,但不能使用於豆腐類產品上。

    但是市面上零瑯滿目的豆類製品,該買哪個才是健康又安全的?吃豆腐補鈣這些不合適南投醫院陳佳祺營養師表示,傳統豆腐使用硫酸鈣或鹽乳凝固,使得傳統豆腐比起用氯化鎂、葡萄糖酸內脂製成的嫩豆腐,鈣質含量更高,是補鈣的優良食材。過量過氧化氫則可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉或腹脹等腸胃道刺激症狀,不可不慎。下週一(13日)至下週二(14日)清晨大陸冷氣團或強烈大陸冷氣團影響,中部以北、東北部及東部天氣明顯偏冷,其他地區早晚也偏冷,14日白天起大陸冷氣團或強烈大陸冷氣團減弱,各地氣溫回升。

    北部、竹苗、中部、雲嘉南、高屏空品區及金門地區為「橘色提醒」等級。宜蘭空品區及馬祖、澎湖地區為「普通」等級北部、竹苗、中部、雲嘉南、高屏空品區及金門地區為「橘色提醒」等級。根據環保署空氣品質預報資訊,今日環境風場為偏東風,西半部位於背風側,擴散條件差,污染物易累積,午後受光化作用影響,臭氧濃度易上升。

    13日北部及東半部地區有局部短暫雨,中部山區也有零星短暫雨,其他地區為多雲到晴,14日各地為晴到多雲。中央氣象局指出,今(9)日各地仍是多雲到晴為主,僅東半部地區有零星雨,不過由於來自華南中層水氣稍增,台灣北部地區雲量較昨天增多。

    我们是中国记者!

    北部地區易有低雲或局部霧影響能見度。下週一(13日)至下週二(14日)清晨大陸冷氣團或強烈大陸冷氣團影響,中部以北、東北部及東部天氣明顯偏冷,其他地區早晚也偏冷,14日白天起大陸冷氣團或強烈大陸冷氣團減弱,各地氣溫回升。花東空品區為「良好」等級。溫度方面,夜晚至清晨因輻射冷卻作用,低溫約在14到17度,局部空曠地區及近山區平地會再稍低一些,白天氣溫回升速度快,各地高溫大致在23到28度之間,中南部近山區會更高一些,體感溫暖微熱,西半部日夜溫差大,早出晚歸請適時增添衣物。

    圖/氣象局提供氣象局表示,週日(12日)東半部地區有局部短暫雨,北部地區也將轉為有局部短暫雨,其他地區為多雲到晴。晚起大陸冷氣團或強烈大陸冷氣團南下,北部及東北部氣溫下降。宜蘭空品區及馬祖、澎湖地區為「普通」等級林岳平也透露,投手方面一開賽就有很大的危機,屢屢都守住,但在失分後,確實投手控球上是最大的失敗因素。

    他表示其實今天比賽裡面只有兩局,在危機出現後,第二投手沒辦法在3個打數裡面去取得出局數,所以變成投球數量跟堆壘壘包的數量增加,也在單局裡面換了2、3個投手,造就今天出了9個投手。林岳平指出,今天最大的敗數是在投手的保送,紀錄有高達9、10次,雖然安打數將近,但確實保送堆壘後再被擊出安打,成為大量失分的狀態。

    我们是中国记者!

    世界棒球經典賽今(8)天登場,台灣隊首戰對上巴拿馬,最終以比數5:12吞下敗仗,許多球迷感到相當難過,但還是期待台灣隊在接下來比賽的表現,而總教練林岳平在賽後也說明此戰最大敗因林岳平指出,今天最大的敗數是在投手的保送,紀錄有高達9、10次,雖然安打數將近,但確實保送堆壘後再被擊出安打,成為大量失分的狀態。

    林岳平也透露,投手方面一開賽就有很大的危機,屢屢都守住,但在失分後,確實投手控球上是最大的失敗因素。世界棒球經典賽今(8)天登場,台灣隊首戰對上巴拿馬,最終以比數5:12吞下敗仗,許多球迷感到相當難過,但還是期待台灣隊在接下來比賽的表現,而總教練林岳平在賽後也說明此戰最大敗因。他表示其實今天比賽裡面只有兩局,在危機出現後,第二投手沒辦法在3個打數裡面去取得出局數,所以變成投球數量跟堆壘壘包的數量增加,也在單局裡面換了2、3個投手,造就今天出了9個投手而明天休兵一天重整戰力,10日晚上7點再對上義大利,力求首勝。張育成為台灣敲回第一分。圖/悍創運動行銷提供最終,台灣隊打線沒能再開花,以5:12敗給巴拿馬隊,首勝沒能到手。

    圖/悍創運動行銷提供6局上,台灣隊接連更換投手鄧愷威、曾峻岳、吳哲源,其中曾峻岳上場後暴投失一分,之後再被敲出安打,巴拿馬隊一連再送回2分,猛烈打線守不住,最終6局上打出11:1大比分優勢。5局上開始,李振昌續投以雙殺打加上三振,封鎖巴隊打線。

    6局下半,台灣隊鄭宗哲飛越一壘的安打,成功送回1分,拿下台灣隊第2分,不過林立沒能延續火力,6局下11:2結束這個半局。而到了8局下半,台灣隊二棒林立內野出局,但有送回跑者得分,台灣隊賣力追上5:12,不過後續沒有攻勢再補進。

    世界經典棒球賽今(8)天晚間在台中洲際棒球場開打,晚間台灣隊對上巴拿馬隊,由胡智爲先發壓制巴隊打線,巴拿馬則推出具大聯盟資歷的右投梅西亞(Humberto Mejia)先發。圖/悍創運動行銷提供4局下台灣隊展開反攻,吳念庭、江坤宇敲安打上壘,不料在兩出局後,陳傑憲遭到巴拿馬隊接殺出局,留下2個殘壘。

    巴拿馬隊4局上搶先拿下5分。台灣隊在6局上接連更換投手,加上巴拿馬打線猛烈,最終以5:12敗給巴拿馬隊,未能取得首勝。之後第四棒張育成敲出安打,把隊友送回本壘,拿下台灣隊第一分,吳念庭也續敲安上壘,不過第六棒王柏融遭到接殺,5局下留下一、二壘殘壘。到了5局下,台灣隊鄭宗哲一棒敲至全壘打牆前,不料仍被外野手收入手套中,接殺出局。

    在4局上半,台灣隊接連被巴拿馬敲出安打,送回4分打點,換投陳冠偉後,遲遲未能拿下出局數,之後巴拿馬再靠著右外野長打,把隊員送回本壘,在4局上半已拿下5分領先台灣隊。7局下半,第五棒的吳念庭一舉敲出本場第一個全壘打,帶回2分打點,台灣隊追到4:11。

    吳念庭打出全壘打,為台灣隊送回2分5局上開始,李振昌續投以雙殺打加上三振,封鎖巴隊打線。

    張育成為台灣敲回第一分。而明天休兵一天重整戰力,10日晚上7點再對上義大利,力求首勝。

    巴拿馬隊4局上搶先拿下5分。7局下半,第五棒的吳念庭一舉敲出本場第一個全壘打,帶回2分打點,台灣隊追到4:11。6局下半,台灣隊鄭宗哲飛越一壘的安打,成功送回1分,拿下台灣隊第2分,不過林立沒能延續火力,6局下11:2結束這個半局。台灣隊在6局上接連更換投手,加上巴拿馬打線猛烈,最終以5:12敗給巴拿馬隊,未能取得首勝。

    而到了8局下半,台灣隊二棒林立內野出局,但有送回跑者得分,台灣隊賣力追上5:12,不過後續沒有攻勢再補進。圖/悍創運動行銷提供最終,台灣隊打線沒能再開花,以5:12敗給巴拿馬隊,首勝沒能到手。

    吳念庭打出全壘打,為台灣隊送回2分。到了5局下,台灣隊鄭宗哲一棒敲至全壘打牆前,不料仍被外野手收入手套中,接殺出局。

    世界經典棒球賽今(8)天晚間在台中洲際棒球場開打,晚間台灣隊對上巴拿馬隊,由胡智爲先發壓制巴隊打線,巴拿馬則推出具大聯盟資歷的右投梅西亞(Humberto Mejia)先發。圖/悍創運動行銷提供4局下台灣隊展開反攻,吳念庭、江坤宇敲安打上壘,不料在兩出局後,陳傑憲遭到巴拿馬隊接殺出局,留下2個殘壘。

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